Vamos envelhecer com saúde?
A expectativa de vida cresce cada vez mais em todo o mundo. No Brasil, na década de 60, essa marca era de 62 anos; hoje, ultrapassa os 71. Mas como viver bem durante esta fase da vida?
A resposta é simples, preparando-se desde a juventude. Valorize a prevenção, SEMPRE!
As atitudes que tomamos ao longo da nossa vida se refletem na terceira idade e os nossos hábitos saudáveis mostrarão seus frutos nessa fase, podendo transformá-la numa idade maravilhosa. Só depende de você!
Nunca é tarde para começar a cuidar do corpo, da mente, do sorriso.
Exercícios físicos adequados mantêm o organismo ativo e ajudam a prevenir doenças.
Atividade intelectuais funcionam como uma fisioterapia mental, leia bastante.
Vida social é um excelente energético natural, conversar com amigos ajudará a manter viva a troca de experiências com o mundo.
Visitar seu médico e seu dentista regularmente, a prevenção é sempre o melhor caminho para a saúde e a felicidade.
Sorria, estamos com você!